„Beim Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren,
sondern was du auf dem Weg nach unten lernst“

Du fühlst dich oft steif und ungelenkig oder hast Schmerzen vom vielen Sitzen am Schreibtisch? Oder möchtest du dir und einem Körper einfach mal wieder etwas Gutes tun? Ich bin zertifizierte Lehrerin für Hatha Yoga (200hrs, Yoga Alliance & YogaCircle Berlin Akademie) und praktiziere seit 15 Jahren Yoga.

Seit 2016 unterrichte ich verschiedene Klassen für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Privatstunden mit einem speziellen Fokus auf Ausrichung & Biomechanik. Dabei ist es mir besonders wichtig, individuell mit jedem Schüler zu erarbeiten, was ihm/ihr gut tut und welche Möglichkeiten der jeweilige Körper bietet. Jeder Mensch ist anders – und so sieht auch jede Yoga-Position anders aus!

Ich biete aktuell (aufgrund der Corona-Krise) nur Online-Sequenzen an. Workshops wird es geben, sobald das Unterrichten wieder erlaubt ist.

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